疲れを貯めないマイルール

こどもの心と自信を育む

ママのためのコミュニケーション塾

マザーズスマイルコミュニケーション　コーチyumです。

　今日は　箕面の素敵な街　小野原にて

心を磨くお話会を開催させていただきました。

よく来て下さるみなさんが

真っ白な気持ちで参加してくださり

今　ご自身に必要かつ重要な答えを見出して

会を終えることが出来ました。

スマイル塾や　セッションや

今日のようなお話会では

全身の細胞レベルで

みなさんのお話を聴かせてもらうと

実は　とっても疲労します（笑）

心はとっても豊かになるんですけどね・・・。

エネルギーを使うので

残ったエネルギーの放電と

あたらしいエネルギーの充電を

毎日するために

自宅に帰ったら

愛犬チロルと

行きたい方向へ

気の向いた道を選んで

散歩にでかけます。

約４０分～６０分の

放電　＆　充電時間です。

このお散歩も

なにも　考えず

空を見たり

木々を見たり

チロルの目線に座りこんで

何が見えるのかを観察したり（笑）

↑　の写真は　遠くに　大きなわんちゃんがいて

気になっている愛犬チロルです（笑）

今日の夕暮れは

わたしの知っている最高の場所から

沈みゆく夕日をみることができました。

公園に今の時期咲く　ハナミズキ

この花を見た瞬間から

「う～すべにいろの～♪　かわいい　きみのね～♪」と

案外大きな声で

歌いながら

歩くコーチyumです。

誰かの人生の　一瞬に関わる仕事をしている私にとって

毎日　リセットと　リボーンを繰り返す

自己管理は

とても重要なのでした。

ボクモ　オツキアイ　シテイルノヨ