コーチングセッション

【コーチングセッションとは】

コーチングセッションは、秘密をまもる事を前提に、マンツーマンで会話をしながら

あなたが本当にみつけたい答えやなりたい姿 ありたい自分 目指したい姿にむけて、

課題をみつけ  一歩ずつ行動を積み重ねて学びと成長を味わえる時間を応援していきます。

あなたの気づいていない強み 自覚している弱みですら、あなたにとっては大切なリソース(資源)

それを 認めながら あなた自身が自分の魅力に気づき 自信をもって歩いて行ける力を

育んでまいります。

セッションはオンライン または 対面で実施いたします。

 オンラインはスカイプやLINEの無料通話を利用いたします。

 御要望によりカメラをONにしてセッションをいたします。

 対面と場合は、交通費を別途ご負担をお願いしています。

 あなたのお好きな場所にて待ち合わせをして、セッションをはじめましょう。

                              

◆セッション料金

◆子育て相談セッション

 子どもとの接し方や関係をよりよくしたい。

 子どもの可能性をぐっと引き出すために自分を高めたい

 具体的にどんな対話をしているのかを伺い、 必要であれば

 記録や課題に取り組みながらセッション期間をすごしていただきます。 


◇3ヶ月セッション (2週間に1度 1回 90分 合計6回)60,000円 (1回 10,000円)

◇6ヶ月セッション (2週間に1度 1回90分 合計12回)120,000円 


※上記はオンライン価格です。対面の場合は別途交通費を頂戴します。

期間中 お約束のセッションの日以外もメールやLINEにて

気づきや出来事をシェアしあいながら どうありたいのかを目指していきます。

 

◆マイライフセッション

 お仕事とは関係なく、自分の人生をみつめたい方

 人間関係に迷ったり 悩んだりしている方

 自分らしく生きたいけれど、周りが気になって仕方がない。

 焦ったり 不安になったりするけれど もっと自分を好きになりたいと思う等 

 自分の人生について自分自身がどうありたいのかを見つけたい方

 自分を理解するために カードを使用しセッションをすることもあります。

 お金と時間をかけて 自信をみつめるこの期間が 人生の舵を自分でとれる

 力となるようコーチとクライアントとの協働関係を強固にしすすめていきます。 


◇3ヶ月セッション (2週間に1度 1回90分 合計6回)72,000円(1回 12,000円)

◇6ヶ月セッション (2週間に1度 1回90分 合計12回)144,000円

※上記はオンライン価格です。対面の場合は別途交通費を頂戴します。

期間中 お約束のセッションの日以外もメールやLINEにて

気づきや出来事をシェアしあいながら どうありたいのかを目指していきます。


■お仕事相談セッション

 起業についてや コーチングを仕事として軌道にのせたい等 

 ご自身のお仕事について セッションを受けたいとお考えの方 

 御希望であれば自身の経験もお伝えします。

 あふれる情報に惑わされず 情報の取捨選択できる力を育んでいきます。


◇3ヶ月オンラインセッション (2週間に1度 90分 合計6回)90,000円 (1回 1万5千円)

◇6ヶ月オンラインセッション (2週間に1度 90分 合計12回) 180,000円

※上記はオンラインセッション価格です。対面の場合は別途交通費を頂戴します。

期間中 お約束のセッションの日以外もメールやLINEにて

気づきや出来事をシェアしあいながら どうありたいのかを目指していきます。


◆体験セッション

 まずは体験セッションを受けてみたい。

 1回限り 6,000円(60分)

※上記はオンラインセッション価格です。対面の場合は別途交通費を頂戴します。

お支払は 一括払い 毎月払いをお支払いただけます。

お気軽にご相談ください。

コーチングセッション(単発)の方はこちらをご確認ください。




【キャンセルチャージについて】

2日前まで・・・0%

前日・・・50%

当日・・・100%

◆コーチングセッションを受ける前に

単発セッションと継続セッションの違いは

3ヶ月間 月に2回 定期的にセッションを重ね 行動からもたらされる

学びと成果を検証し 習慣にまで影響を与える本気セッションです。


Q:みなさんどんな時にセッションを申し込まれますか?


女性でも男性でも

「コーチyumには なんでも話せるし 話しやすい」

といって セッションを申し込んでくださる方

とっても多いんです。

まずは 本音を話せる相手かどうかを考えて選んでくださっているようです。

特に どんなに表向き 悩みがなさそう とか 幸せそうに見える人

大活躍している人でもね

迷ったり 悩んだり 心が不安でいっぱいになったりすることがあるのね。

そんな自分が 笑顔とは裏腹に心にある気持ちを 誰にも話せないとき

自信を取り戻したいときに セッションをお願いしてくれる人もいるんです。

自分を責めたり 駄目だと思うとき一番つらいのは自分。

セッションを受けることで

いらないものは手放せて

大切にしたいものを大切に

自分の心が本当に進みたい方向へ

人生を納得して 生きる方向性を 見つけ出す・・・。

そもそも わたしは どんな人間やねん!!

と自分に興味関心をもって

自分探検をしていくんです。

自分を発見していくとね 誰でも輝き出すよ!!

そして、 セッションを重ねることで 自分自身でも 

ピンチをチャンスにできる力や捉え方 考え方が

身についてくるのね。

一番心地よく生きられるように クライアントが体質改善を

していっているようにも見えるわよ。

まずは こんな人におすすめ

いつも自分のことだけを考えているわけではないのだから、

せめて月に1~2度は 自分のためだけの時間をもって 

ココロの大掃除をしてほしいのです。

そうすることで、また あなたが大切にしたいこと 大切にしたい人を

大切にできるパワーがあふれ出しますよ!!




Q:どんな人のセッションをしてきたのですか?


子育てママ

ワーキングママ

独身女性

女性管理職

経営者

スポーツ選手

コーチになりたい人

プロセラピスト 

受験生や中学生もいましたね。

大阪に限らず 地方 東京等

スカイプセッションもできるので どこに住んでいるのか?は

関係ないようです。

近い方は 対面を希望される方が多いです。

メッセージ

立場が人を創ります。でも その立場だからこそ 

なかなか本当の気持ちや考えを話す相手を選んでいませんか?

 部下に泣き言を話せますか? ライバルに弱音を吐けますか?

どんな立場の人でも にんげんであることには 変わりありません。

立場の前に、あなたが あなたであることを大切にする時間を もってみると

あなた自身が 立場に頼らず 輝き出すのです!!



Q:どんなテーマでセッションをうけるのですか?


テーマはそれぞれで、大小比べられる物でもなく

どんなテーマでもわたしは話しを伺う準備をしていますが

実は一番多いのは

【自分らしく生きる】ということをテーマにする方が多い。

例えば 子育てに悩んで相談するつもりで

セッションを受けに来たとしても

人間関係を改善するためにセッションを受けに来たとしても

その課題に向き合う自分をね

もっともっと今よりも好きになる道を

みんなどんどん見つけていくのよ。

もちろん そのお手伝いとして わたしは私の話を

惜しみなくするんだけどね。

こう見えて 波乱万丈な人生を送ってきた私が

誰に対しても信じている事は

≪超えられない壁はない≫ということ。

壁が大きければ大きいほどに 

すごい器の人だと 感じて尊敬してしまうのよ。

自分を好きになる事と 自分を信じること

そんな力を 育んでほしいと思って

わたしはセッションをしています。

私が大切にすること

まさにコーチングセッションが 

あなたの中にある答えをみつけるお手伝いができるでしょう。

その為には、あなたが本音を話せることが大事なのです。

私はあなたの話を 守秘義務を持って 伺います。

安心してください。

 

一度きりの人生です。

今 今を 大切に生きるという事は

あなたがあなたと向き合い

あなた自身を知り

あなたを認め 信じて生きることだと私は思います。



◆みなさまへ◆


私のコーチングセッションを通して
子育て中のママも
起業している方も
ワーキングママも
お仕事をされている男性も
みんなが 手に入れたものは


自分自身に対する自信


「わたしはこれでいい。なぜならば●●だからだ~」と言える力


子育てをするのにも 自信があれば
たくさんの情報に惑わされず
自分はこれを大切に子育てをしているからOK!
と思うことが出来たり


そう思えない時も 自分を受けとめる力をもつことができる。


起業をされている方に関しては
最初の一歩をだす勇気
二歩目を出す勇気
何歩も歩いたからこそ感じること
気になる周りの目
揺らぐ自信
ぶれる目標
そんなとき
どうあればよいのか?
何を目指しているのか?
なんども
なんども
確認をしながら
あるくと同時に
いい事も そう感じられない事も
なかなか心の中にある本音を
吐き出せない時こそ
自信をぐっと育むチャンスということを見逃さず
クライアントとわたしとで
ピンチを大チャンス!!に変え
これでいい…♡をゲットしていくプロセスを
ともに…味わう!!


そうやって
自分であることを大切に生き続けたり
自分がやりたいことを やりつづける力を
わたしのコーチングセッションでは
手に入れることができるのです。


誰でもない あなたの人生を 自分で創造する力を手に入れましょう。

                                                                            コーチyum

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